Los niños con espectro autista, tienen dificultades para entender y expresar sus propias emociones, así como para comprender las emociones de los demás. Es por ello que, enseñarles a identificar y comprender las emociones y los sentimientos, les ayudará a evitar consecuencias negativas en su rutina diaria, su desarrollo social, emocional y cognitivo.
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A continuación, te presentamos una serie de estrategias para trabajar el área emocional en niños autistas, ejercicios y actividades que te ayudarán a enseñarles a identificar sus emociones y a reaccionar adecuadamente ante ellas.
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➤ Ejercicios para enseñar las emociones a niños con autismo
⭐ Pictogramas de emociones
Ayuda a tu pequeño a identificar las características físicas (expresiones) y las manifestaciones de cada sentimiento (comportamiento) mediante el uso de pictogramas.
De esa forma el aprenderá a identificar cada emoción y a saber cuando está siendo afectado por una de ellas.
Cada vez que le enseñes un pictograma con alguna emoción, descríbela. Por ejemplo: Con el del nerviosismo, explícale que sentirá que su corazón se acelera, le temblarán las piernas y empezará a sudar. De esa forma el pequeño aprenderá a relacionar lo que siente físicamente con la emoción.
Apóyate de material audiovisual en los cuales tu pequeño pueda ver y escuchar más claramente las características de cada emoción y cómo comportarse.
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⭐ Juego con emojis
Una vez tu pequeño identifique las emociones. Crea alguna actividad en la cuál puedas ejercitar la inteligencia emocional de tu pequeño con autismo, y enseñarle que ningún sentimiento es duradero.
Usa cuentos o historias para representar situaciones en las que tu pequeño pueda estar expuesto, y haz que indique con emojis la emoción que puede llegar a sentir. Crea una caja de emociones para que las vaya introduciendo y se deshaga de esa emoción.
Con éste ejercicio, le enseñarás a identificar sus propias emociones y qué hacer para controlarlas, de esa forma, sabrá que conducta tomar cuando le suceda y a comprender que ese sentimiento no tiene que afectar el resto de su día.
Refuerza el aprendizaje con videos de situaciones cotidianas en las cuales tu pequeño aprenderá las posibles causas a algunos de los sentimientos que puede llegar a sentir.
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⭐ El cubo de las Emociones
Usa material didáctico para desarrollar la vinculación emocional y practicar la motricidad de tu pequeño con autismo.
Elabora un dado con fomi o fieltro, recorta imágenes o pictogramas con las emociones que quieras enseñarle a tu pequeño y pégalas en cada uno de los lados. Arrójalo al aire y haz que tu pequeño represente el sentimiento que quede boca arriba.
Material visual descargable para enseñar a niños con autismo a manejar sus emociones
⭐ Rompecabeza emocional
Trabaja la memoria de tu pequeño mientras aprende a reconocer sus emociones.
Elabora este sencillo rompecabezas emocional utilizando recortes de cartón, y pídele a tu pequeño que una las partes que le corresponden a cada uno de los sentimientos que haz representado en el rompecabezas.
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⭐ El reloj de mis emociones
Acostúmbrate a preguntarle a tu pequeño «¿Cómo te sientes?» antes, en el transcurso y después de que realice alguna actividad.
Elabora un reloj con pictogramas de emociones y haz que tu pequeño con autismo señale la emoción que tiene cada día.
De ésta forma aprenderás a identificar las actividades que disfruta y las que le desagradan a tu pequeño, y los sentimientos que le causan.
En caso de necesitarlo, puedes usar actividades de relajación para manejar su estado emocional y controlar su conducta durante las actividades que le causen algún tipo de estrés o ansiedad.
⭐ Refuerza el positivismo
Mantén presentes los momentos y pensamientos positivos en tu pequeño con autismo. Recuerda que el cerebro está programado para recordar eventos o experiencias negativas, y siempre se asegura de traerlos de vuelta en el transcurso del día. Mantener a tu pequeño lejos de esos pensamientos, lo ayudarán a controlar sus emociones y a mejorar su desarrollo emocional y su comportamiento en la sociedad.
Pídele que todos los días te cuente algún evento o situación que lo haya hecho feliz durante el día. Como por ejemplo: haber comido un helado, haber tocado un perro o algo tan simple como salir al jardín. Estarás ayudando a ejercitar su memoria y a reforzar los pensamientos positivos de tu pequeño.
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➤ Herramientas para enseñar las emociones a niños con TEA
Los niños con TEA responden de diferente manera a los ejercicios y a las actividades enfocadas a trabajar alguna necesidad en especifico. Tendrás que experimentar, para saber cual herramienta es la adecuada para tu pequeño. A continuación te presentamos algunas de ellas.
- Tarjetas de emociones. Las herramientas visuales siempre serán útiles para ayudar a los niños con autismo a identificar y comprender diferentes emociones. Usa cuadernillos con pictogramas de expresiones faciales que representen diferentes emociones, y utilízalas para crear tarjetas de emociones, de esa forma le enseñarás a identificar cada emoción y cómo se ve en la cara de alguien que esta sintiéndola.
- Juegos. Usar juegos simbólicos te ayudará a enseñar habilidades sociales y emocionales a tu pequeño. Puedes utilizar juguetes o muñecos para representar diferentes situaciones sociales y emocionales. Por ejemplo, para enseñarle el concepto de empatía, puedes decirle que uno de sus osos se siente triste y haz que el niño ayude aponerlo feliz.
- Cuentos ilustrados. Los cuentos o historias ilustradas que involucren diferentes emociones les enseñará a comprender y expresar emociones. Inventa tus propias historias con pictogramas donde involucres situaciones que desarrollen algún sentimiento y pídele a tu pequeño que identifique las emociones de los personajes y cómo se sienten.
Se muy creativo y adapta estas herramientas a las necesidades y habilidades de tu pequeño con autismo. Utilízalas de manera regular para ayudarle a desarrollar sus habilidades emocionales día con día.
➤ Estratégias para trabajar las emociones con niños autistas
Mtra. Yolanda Sanchez Naranjo
Soy la maestra Yolanda Beatriz Sánchez Naranjo, con más de 24 años de experiencia en educación especial y especialista en problemas de aprendizaje. Junto con Pintando Sonrisas, proporciono herramientas e información actualizada para padres, maestros y terapeutas que buscan apoyar a niños con Autismo (TEA). ¡Permíteme compartir mi experiencia contigo y ayudarte en este camino!
